Uma das coisas que aumenta brutalmente o nível de felicidade é estar-se grato.
Já falei sobre isso várias vezes aqui neste blogue.
E uma das formas é escrever uma carta e ler em voz alta à pessoa a quem estamos gratos. Se não formos capazes de o fazer, por vergonha ou outro motivo, então podemos enviá-la, apenas.
Vê este pequeno vídeo para perceberes do que estou a falar. São estas coisas que trazem sentido à vida.
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Emocionei-me a ver o vídeo. Ainda estou a segurar as lágrimas nos cantos dos olhos. Quer dizer, estava, pois já escorreram. Palavra de honra que este vídeo mudou o meu dia. Tenho muitas pessoas a quem agradecer, mas uma veio-me logo à cabeça e como posso não a ver nos próximos tempos, acho que vou ligar-lhe já!
ResponderEliminarDevíamos agradecer e dizer a quem é importante o quanto os amamos e o quanto são importantes para nós. Sabe bem dizer e ainda melhor ouvir.
ResponderEliminarObrigada pela partilha!