Instruções do 'Berra-me baixo!'

2.1.13
Gosto de lhe chamar 'Instruções' que é para destacar o post. Mas não são nada 'instruções' e sim esclarecimentos. Recebi alguns emails a pedir dicas de como levar este desafio para a frente e 'vencer' a maior parte dos dias. Vamos lá perceber onde é que vamos colocar o foco, o que é que é suposto acontecer, qual é o objectivo do desafio e quando é que podes gritar e berrar... bem alto!!

Nas sessões de coaching com pais, sobretudo naquelas cujo tema é a Autoridade e a Obediência, a maior parte dos pais está angustiado não com o facto de bater (é bom perceber que há imensos pais que não batem porque percebem que não leva a lado nenhum!) mas com o facto de estar sempre a gritar.
Ouvi uma vez que gritamos porque os nossos corações se distanciam e por isso temos de falar mais alto. Gosto imenso desta imagem - e 'resgatar' um coração é feito com doçura e nunca com gritos.

- A ideia deste desafio não é deixar de gritar. A ideia é provar que, no final do mês, conseguiste um super alto controlo, que te dominaste naquelas situações em que te passavas e mandavas dois valentes berros.

- A ideia é eliminar a tua frase 'gostava tanto de não gritar tanto'. A ideia é pôr-te a dizer 'já não grito como dantes! Que tótozice que isso era!'.

- A ideia deste desafio é provar-te que educar miúdos não é fácil (disto não precisas de provas pois não?) e que não é porque gritamos mais ou menos que a coisa se torna mais fácil.

- A ideia não é que fiques entupida aí dentro. Há uma ou outra situação em que te sai falar mais alto? Ok, siga! Emenda logo a seguir. Da próxima vez fazes melhor, não te recrimines.

- Perigo eminente? Grita, berra, salta e faz o pino!Mas vai lá!

- Passaste-te? Habitua-te a verbalizar de forma coerente e firme (a ideia não é não dizer as coisas, muito pelo contrário). Diz o que queres dizer. E este treino vai ser super importante para todas as outras relações.

- A ideia deste desafio é também eliminar as tensões aí em casa. Quase ninguém gosta de pessoal a berrar, pois não? E isso deixa toda a gente tensa.

- Gritar é diferente de ralhar, de explicar, de se afirmar, de exigir, de educar. É difícil, eu sei que sim! E também sei que é possível. Um dia fazemos melhor e no outro parece que deixamos de saber fazer. É mesmo assim. Chama-se aprendizagem!

- Quando colocar uma cruz vermelha? Tu é que sabes... eu diria que colocas uma cruz vermelha quando percebes que estás a gritar alto mas não queres emendar e achas que o que estás a fazer podias fazê-lo de outra forma... mais baixinha, vá!

- Dicas? Não há! É um desafio e não é suposto ser fácil. Mas já somos bastantes e uma empurra a outra! E daqui a uns tempos faremos mais outro desafio. E iremos todas juntas.

- Dizem que levamos 21 dias a eliminar um comportamento e 7 a criar e reforçar um novo. Anda daí então, este é o momento ideal para eliminar este... tique!

- Ah! Queres uma dica para isto resultar? Para além de usares o calendário com vistos verdes e cruzes vermelhas, podes imaginar que te estou a observar, tipo big brother! É uma ideia que por vezes resulta!

Coragem, hoje já é dia 2!!

Faz donwload AQUI do calendário de Janeiro para começares a colocar as tuas cruzes e os teus vistos!

Se ainda não o fizeste, envia um email com isto no Assunto: Berra-me baixo + o teu nome


Site AQUI
Facebook AQUI
Blogue AQUI

3 comentários:

  1. Olá! Adorei o desafio, vou tentar fazer! Posso partilhar No meu blog?
    Mybabyblueblogg.blogspot.pt

    ResponderEliminar
  2. Adorei e identifico-me com isso! Ás vezes gritamos porque em desespero achamos que só assim é que somos ouvidos...mas não gosto de o fazer e sei que o faço vezes demais... No final da história ela acaba por me imitar e ainda grita mais!!!

    ResponderEliminar
  3. Adorei este desafio! Vou dar o meu melhor.No fim do mês, farei o balanço. Espero que seja positivo!

    Beijinho

    ResponderEliminar

Obrigada por leres e por comentares!
Todos os comentários são bem-vindos excepto os que 'berram alto'...Esses são, naturalmente, eliminados!

linkwithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

Share